共同洗澡:重新开始母乳喂养的有用技巧

凯利·杜宾,奥斯汀,德克萨斯州,美国

每个月,国际母乳会都会吸引那些在母乳喂养的某些方面遇到困难的母亲们。有些人需要对衔乳技术进行微调,而另一些人可能需要探索其他位置。当母乳喂养中断或尚未进行母乳喂养时,一些家长会寻求 LLL 支持。对于这些情况,建议完全重新启动整个过程可能会有所帮助,以便婴儿能够更好地恢复他们天生的喂养行为。毫无疑问,皮肤接触(也称为袋鼠护理)是一种在适当的环境中提供感官输入以激发婴儿对喂养过程的天生知识的温和方式。在低压力的情况下进行袋鼠式护理对于那些乳房看起来杂乱无章的婴儿来说往往会产生奇迹。但有些婴儿需要从头开始更彻底地重新开始,就像再次经历分娩过程一样。在这些情况下,共同沐浴可能是一种重新开始的有用技巧。

从最简单的角度来看,共同沐浴是一种母婴沐浴体验。但当洗澡是为了重新开始母乳喂养时,这种技术被称为“重生”,因为它可以用来重新创造出生的感觉。通过这种方式,婴儿可以获得更好地获得天生的喂养反射所需的感官输入。 Nikki Lee,注册护士,IBCLC(国际委员会认证哺乳顾问)和《母乳喂养治疗中的补充与替代医学》一书的作者指出,共同沐浴是恢复母乳喂养过程的一种治疗手段(Lee,2011)。对于许多经历过难产或初次喂养有问题的婴儿、新收养的婴儿或在系带切开术(舌系带切开术)或其他手术后正在调整的婴儿来说,共同沐浴可能是一种温和的、低强度的沐浴。 -在温暖、有教养的环境中与母亲联系的压力方式。

共同沐浴有几个重要的要素。始终提醒父母进行安全的共同沐浴。首先收集所有必要的用品——几条干浴巾、一条手巾、塑料杯——并让第二个成年人来照顾婴儿。保持洗澡水温热但不热,约为 37°C / 99°F。调整水位,使妈妈平躺时乳房能高于水线。

共同沐浴的基本步骤

  • 在将婴儿放入浴缸之前,请确保母亲安全地坐在水中。
  • 伴侣或其他成年人可以将婴儿带到浴缸里。
  • 将婴儿放在水中,仰卧,完全由母亲的手臂支撑。确保宝宝的整个脸露出水面。
  • 以这个姿势放松一会儿,让宝宝享受温暖的水和宁静、养育的环境。
  • 放松一会儿后,母亲会坐回倾斜的位置,将婴儿从水中抱出,放在乳房之间的胸部,以腹部朝下的方式皮肤接触母亲的胸部
  • 由于宝宝的上半身会露出水面,请将手巾放在宝宝的背部,然后用塑料杯将温水倒在宝宝和毛巾上。这将有助于婴儿在皮肤接触的位置时保持温暖。经常将水倒在婴儿的背部以保持毛巾温暖。
  • 让宝宝肌肤接触地休息一会儿。在这个位置上;许多婴儿会被提示开始寻找乳房,并利用本能的喂养行为来寻找乳头、衔乳并开始喂养——即使婴儿以前从未衔乳过。
  • 对期望要现实一些。这种环境重现了从子宫中出来的感觉,并且可以激活婴儿的喂养反射,即使它们已经过了新生儿阶段,但是,在这种情况下,母乳喂养并不能保证。
  • 洗澡结束后,母亲将婴儿交给另一位成人,然后才离开浴室。
  • 安全注意事项: 洗澡时要密切注意水温和气温,让宝宝在洗澡时保持足够的温暖。请注意,较冷的气温会使洗澡水很快冷却。在另一位成人的帮助下共同洗澡可确保婴儿始终能够安全地交给第二位成人,后者可以快速擦干婴儿并保持温暖。

由于共同洗澡的部分目标是开始母乳喂养,因此一定要鼓励父母在洗澡之前了解宝宝的食欲。他们可以在宝宝不太饿的时候或者刚吃饱的时候让宝宝洗澡。目标是介于两者之间,以便在宝宝高兴并且可能有兴趣吃奶时最大程度地增加洗澡的机会。如果宝宝在洗澡时没有衔乳,可以在洗澡后让宝宝皮肤接触,以获得更多低压喂养的机会。

共同沐浴是平静水疗和肌肤接触的有趣结合,可以帮助许多婴儿获得哺乳动物喂养技能。如果这种技术成功地帮助婴儿找到乳房并开始喂养,那么在沐浴后的一两天内花尽可能多的时间保持皮肤接触的位置可能是明智的。这为宝宝提供了一些更积极的机会来练习新的喂养技巧。

李,N.(2011)。 母乳喂养治疗中的补充和替代医学。

凯莉·德宾 在美国担任领导者约十年,拥有在全国五个不同州领导会议的经验。她、她的丈夫和两个女儿现在住在美国德克萨斯州奥斯汀。