通常，当建议您从饮食中消除乳制品时，这是因为乳制品中的蛋白质可能引起问题，而不是因为乳糖不耐受。人乳中富含乳糖，绝大多数婴幼儿都能消化。牛奶中的大蛋白质分子可以相当完整地进入母乳，正是这些颗粒 能 打扰敏感的宝宝。如果您的宝宝患有牛奶蛋白不耐受 (CMPI)，他可能会出现绞痛样症状、气喘、呕吐、腹泻（包括血性腹泻）、便秘、皮疹、湿疹和/或鼻塞。
如果您怀疑您的宝宝对饮食中的牛奶蛋白敏感，您可以去除乳制品，看看是否有影响。所有痕迹的牛奶蛋白最多可能需要 21 天才能离开您的系统，因此最好等待两到三周来评估结果。如果你去掉牛奶、酸奶、奶酪、奶油和冰淇淋等乳制品，有些宝宝会反应良好；除非您从饮食中去除所有牛奶蛋白的痕迹，否则其他人不会表现出任何改善，因此您可能需要阅读您所吃的所有食物的标签并消除隐藏的来源。
许多婴儿在成长过程中都会不再敏感，因此即使您的宝宝受到影响，您也可以在宝宝长大后将乳制品重新添加到您的饮食中。有些妈妈会等到宝宝断奶后才重新将乳制品纳入饮食中。
有些婴儿的情况没有任何改善，可能是饮食中的其他因素造成了问题。请参阅我们的帖子 过敏.
如果您确实从饮食中消除乳制品，那么还有许多其他钙来源，例如西兰花、羽衣甘蓝、羽衣甘蓝、白菜、小白菜、磨碎的芝麻、黑带糖蜜、杏仁、巴西坚果、罐装沙丁鱼或鲑鱼（加软骨头）。
某些类型的钙补充剂比其他类型更容易被身体吸收和利用。如果您想服用一种钙补充剂，可以询问您的医疗保健专业人员您可以服用哪种类型的钙补充剂。
您的身体将从您的营养储备中获取所需的营养，为您的宝宝制作完美的牛奶。您的身体可能会缺钙，但母乳不会！还有研究表明，虽然母乳喂养的母亲在母乳喂养期间骨密度会降低，但在婴儿断奶后，她的骨密度会增加，与从未母乳喂养过婴儿的女性相比，她患骨质疏松症的风险实际上会降低。
在考虑您的宝宝是否可能对您吃过的东西敏感时，值得检查是否有其他护理人员给您的宝宝喂食 任何事物 除了牛奶之外什么都不吃。
吸烟和喝含咖啡因或酒精的饮料有时会导致婴儿烦躁。
即使您的宝宝对以下物质敏感 某物 在您的牛奶中，它仍然是您宝宝的完美牛奶。人造婴儿奶是由牛奶制成的。大约一半对乳制品敏感的婴儿也对大豆敏感，许多人还对山羊奶和绵羊奶有反应。
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2018 年 1 月发布，2023 年 9 月进行少量编辑。