Les informations contenues dans cet article sont également contenues dans notre Travailler et allaiter.

Voici une approche pour commencer à tirer le lait et à introduire les biberons qui a bien fonctionné pour de nombreuses mères alors qu'elles se préparaient à retourner au travail :

  • Une fois l’allaitement bien établi – généralement après environ quatre semaines – commencez à tirer votre lait après une tétée par jour lorsque vos seins semblent encore un peu pleins. N’oubliez pas que vous pompez des « restes » et que vous ne devez vous attendre qu’à une petite quantité.
  • Congelez immédiatement ce premier pompage. Vous pouvez y ajouter d'autres remontages après qu'ils aient été refroidis au congélateur.
  • Votre pédiatre vous a peut-être donné un nombre total d'onces que votre bébé peut nourrir par jour ou une plage allant de la quantité probable la plus petite à la plus grande, en fonction du poids de votre bébé.
    • Si vous avez affaire à un volume total sur une période de 24 heures, divisez-le par le nombre habituel de fois où votre bébé tète pour obtenir un volume cible pour le premier biberon.
    • S’il s’agit d’une plage, stockez des volumes d’un montant inférieur.
    • Conservez quelques petits volumes supplémentaires au cas où bébé aurait plus faim que prévu.
    • Lorsque vous en avez suffisamment stocké pour égaler le volume attendu et un peu plus, vous pouvez commencer à planifier un moment pour introduire une bouteille.
    • EXEMPLE pour offrir la première bouteille :
      • Votre pédiatre suggère que votre bébé en prend probablement environ 24 onces par jour.
      • Vous savez qu'il se nourrit entre huit et 12 fois par jour.
      • Cela signifie qu’il pourrait en prendre entre 2 et 3 onces.
      • Vous pompez jusqu'à ce que vous ayez une bouteille de 2 onces, puis vous avez plusieurs bouteilles de 1/2 once pour économiser au moins trois onces ou plus.
      • Choisissez un jour où votre principale personne de soutien sera disponible et une heure d'alimentation où bébé a tendance à être plus agréable et plus patient pour son alimentation.
      • Bébé peut accepter plus facilement le biberon d’une autre personne que vous. Il sait que le lait vient de vous et ne comprend peut-être pas pourquoi il ne va pas là-bas plutôt que vers cet objet étranger.
      • Décongelez la bouteille de 2 onces au réfrigérateur pendant la nuit.
      • Lorsque bébé commence à remuer, placez le biberon sorti du réfrigérateur dans un bol d'eau tiède (température du bain) ou un chauffe-biberon pendant que la personne qui lui offre le biberon va chercher bébé dans son lit, changé et prêt à la tétée.
      • Il est souvent utile de passer la tétine du biberon sous l'eau tiède, si elle se trouve également au réfrigérateur, pour la rendre plus acceptable pour le bébé.
      • Le bébé doit être tenu dans une position verticale, presque assise, similaire à la position habituellement utilisée par la personne de soutien.
      • Le biberon chauffé doit être tenu incliné juste assez pour remplir la tétine afin de permettre à bébé de garder le contrôle du moment et de la vitesse à laquelle le lait arrive.
      • Chatouillez la bouche du bébé pour l'encourager à ouvrir la bouche, puis amenez bébé sur la tétine du biberon, en dirigeant la tétine vers le palais.
      • Certains ont découvert qu'il peut être utile de placer un vêtement que vous avez porté, comme une chemise de nuit ou un t-shirt, sur leur bras, leur épaule ou leur poitrine, là où le bébé peut sentir votre odeur.
      • Il est généralement préférable que vous soyez proche mais non présent dans la pièce lors de cette première « expérience » d’alimentation au biberon. Votre bébé est très sage et attendra que vous veniez le nourrir s'il sait que vous êtes à proximité.

Une fois la tétée terminée, vous pomperez pour créer un biberon égal à ce que le bébé a consommé. N'oubliez pas que le bébé vaut toujours mieux qu'un tire-lait ! Si vous n’exprimez pas autant que le bébé en a pris, il s’agit plus probablement d’un problème de pompage que d’un problème de lait insuffisant. Tirez simplement votre lait après un autre allaitement et ajoutez cette quantité à ce que vous avez pompé pour obtenir la quantité prise par bébé.

Vous continuerez ce schéma jusqu'à ce que vous ayez suffisamment de lait stocké dans votre congélateur pour vous permettre de passer une journée de travail normale, plus quelques autres pour toute journée de travail mouvementée où vous n'auriez peut-être pas pu tirer votre lait aussi souvent. Prévoyez d'allaiter complètement pour toutes les tétées lorsque vous n'êtes pas séparé de votre bébé.

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Publié en août 2018.