Dulce sueño: estrategias nocturnas y de siesta para la familia que amamanta

Un libro de Diane Wiessinger, Diana West, Linda J. Smith y Teresa Pitman

3 books covers: different versions of 'Sweet Sleep'

La guía esencial del sueño de La Leche League International.

Son las 4 de la mañana. Has amamantado a tu bebé cinco veces durante la noche. Estás más que exhausto. Pero, ¿dónde puedes amamantar de forma segura cuando podrías quedarte dormida? Has oído que tu cama es peligrosa para los bebés. ¿O es eso? ¿Hay alguna manera de reducir el riesgo? ¿Realmente la vida tiene que ser tan dura? No, no es así.

Lleno de sabiduría materna, tranquilidad y apoyo, Sweet Sleep es una guía completa para tomar decisiones sensatas y seguras sobre cómo y dónde duerme su familia, respaldada por las últimas investigaciones en atención pediátrica. Este recurso invaluable le ayudará a:

  • Duerma mejor esta noche en menos de diez minutos con la Guía de inicio rápido y duerma más seguro cada noche con la lista de verificación Safe Sleep Seven.
  • Clasifique los hechos y las ficciones sobre compartir la cama y el SMSL.
  • Aprenda sobre el sueño normal en cada edad y etapa, desde recién nacido hasta nuevo padre.
  • Dirija a su bebé a dormir más tiempo cuando esté listo.
  • Adapte su enfoque al temperamento de su bebé.
  • Descubra los costos ocultos del entrenamiento del sueño y las técnicas de "llorar".
  • Navegue por las siestas en casa y en la guardería.
  • Manejar las inquietudes de familiares, amigos y médicos.
  • Disfrute de historias y consejos de padres como usted.
  • Tome las decisiones de sueño más acertadas para su familia y su vida.

Disponible en todas las principales librerías. Mis pensamientos sobre Sweet Sleep – una reseña de Rina Demiri

Audio libro

NUEVO: Sweet Sleep ahora está disponible en algunos países como audiolibro.