Volver al trabajo y dejar a su bebé al cuidado de otra persona puede ser una de las partes más difíciles de regresar al trabajo. Elegir a la persona adecuada y el entorno adecuado requiere cuidado. Quiere encontrar un entorno que le brinde el tipo de cuidado y atención que usted brindaría. Quiere un entorno que respete la lactancia materna y la leche materna extraída. Esto puede requerir algo de tarea de su parte. Las visitas a los lugares que esté considerando serán importantes. Aquí hay algunas cosas a considerar:

Atención domiciliaria con un familiar, un amigo cercano o una niñera
  • Esto permite que su bebé permanezca en su hogar, donde todo es familiar.
  • Funciona mejor con alguien que el bebé ya conozca o que esté dispuesto a ir a su casa varias veces antes de su fecha de regreso.
en una casa privada
  • Busque una proporción baja entre adultos y niños y es preferible que el suyo sea el único bebé.
  • Preferiblemente con familia o un amigo.
  • Si es un extraño, busque una atención domiciliaria autorizada.
  • Pregunte sobre cualquier experiencia en cuidado infantil y desarrollo infantil.
  • ¿Tienen experiencia con niños amamantados y el almacenamiento y preparación adecuados de la leche materna para la alimentación?
  • Busque una política de “puertas abiertas” donde pueda pasar sin previo aviso.
  • Haga una inspección de la vivienda antes de tomar una decisión.
  • Esté atento a los posibles alérgenos, como las mascotas, que podrían estar presentes.
  • No fumar – por cualquiera que entre a la casa.
  • Elija un lugar cercano a su trabajo para que pueda acudir fácilmente al bebé si es necesario.
En una guardería comercial
  • Busque una proporción baja entre niños y adultos.
  • Busque una baja rotación de personal para que su bebé tenga constancia.
  • Busque una instalación autorizada.
  • ¿Tienen experiencia con niños amamantados y el almacenamiento y preparación adecuados de la leche materna para la alimentación?
  • ¿Qué experiencia, educación y capacitación tiene el personal?
  • Busque una “puerta abierta”
  • Hacer una inspección en el sitio.
  • Busque un entorno en el que el director sea tan "práctico" como el personal.
  • Pregunta por el espacio en el lugar para la lactancia antes de salir y al recoger a tu bebé.
  • Elija un lugar cercano a su trabajo para que pueda acudir fácilmente al bebé si es necesario.
  • Observe también cómo se brinda el cuidado a los niños mayores, cómo se relacionan con los cuidadores, tiempo para jugar al aire libre, enfoque relajado o estructurado, etc.

Cuando haya decidido quién cuidará de su bebé mientras están separados, planee aliviar la situación. Si el bebé será atendido en su casa, haga que esa persona venga a su casa varios días a la semana. Puede aumentar gradualmente sus interacciones con el bebé mientras todavía está presente y luego hacer viajes cortos fuera de la casa, aunque solo sea para caminar afuera, para permitir que su bebé lo conozca mejor y que el cuidador conozca a su bebé. también. Si el bebé irá a un lugar fuera de su casa, haga arreglos para pasar tiempo con él en ese lugar para que el lugar y las personas que lo cuidan le resulten familiares.

Independientemente del entorno que elija para el cuidado infantil mientras trabaja, será útil que le proporcione un diario del día típico de su bebé: alimentaciones, siestas, horas de alerta/juego, señales del bebé para alimentarse, etc. Muchas madres experimentan un “ "Percibida" caída en el suministro debido a que el cuidador no interpreta adecuadamente las señales del bebé y le ofrece biberones en momentos en que el bebé no está realmente listo para alimentarse. Esto puede provocar tomas más pequeñas, que la leche no se consuma por completo, que la leche se deseche y que el bebé vuelva a tener hambre antes, lo que puede hacer que la guardería utilice su suministro habitual y los biberones adicionales que haya almacenado allí.

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Muchos grupos organizan reuniones por la noche o durante el fin de semana, para que quienes trabajan puedan asistir. Algunos grupos también organizan reuniones en línea en las que puede ser más fácil participar.

Trabajo y Lactancia
Introducción de un biberón a un bebé amamantado
Alimentar con leche materna con biberón