Wie entwöhne ich mein Baby?

Fühlen Sie sich bereit für eine vollständige Entwöhnung? Manchmal hilft es Ihnen, sich besser zu fühlen, wenn Sie die Stillzeit verkürzen. Stillen kann manchmal überwältigend sein. Stillen ist keine Einbahnstraße. Wenn Sie es ärgern, wenn Sie sich zum Stillen hinsetzen, wird Ihr Kind das bemerken. Wenn Ihr Baby jünger als ein Jahr (oder manchmal älter) ist, müssen Sie das versäumte Stillen durch Flaschenfütterung ersetzen. Ein älteres Baby akzeptiert möglicherweise ein Getränk aus einer Tasse, einen nahrhaften Snack oder einfach nur eine Ablenkung in Form eines Spiels, eines Spielzeugs oder eines Szenenwechsels. Denken Sie daran, dass die erste Nahrungsergänzung, sei es aus der Flasche oder mit fester Nahrung, der Beginn der Entwöhnung ist. Bei der Entwöhnung muss es nicht um alles oder nichts gehen.

Wenn Sie sich für die Entwöhnung entschieden haben, ist es für Sie und Ihr Baby am besten, dies schrittweise und mit Liebe zu tun. Wenn Sie den „kalten Entzug“ abstillen, werden Ihre Brüste wahrscheinlich schmerzhaft anschwellen und Sie könnten eine Brustinfektion entwickeln. Ihr Baby wird sich wahrscheinlich mit der Umstellung von Ihrer warmen, weichen Brust auf einen Plastikersatz schwer tun. Er könnte den Verlust „seiner“ Brüste betrauern.

Wenn Sie plötzlich entwöhnen müssen, sehen Sie sich unsere an Artikel „Entwöhnung: Aus medizinischen Gründen“. Weitere Informationen und hilfreiche Ideen finden Sie hier.

Entwöhnung eines Babys unter einem Jahr

Versuchen Sie zunächst, das Futter durch das zu ersetzen, was ihm am wenigsten gefällt. Wenn das Baby die Flasche von Ihnen nicht annimmt (es weiß, dass die Brust hier irgendwo in der Nähe ist), versuchen Sie, eine unterstützende Person zu unterstützen. Es kann auch hilfreich sein, Sie nicht im Zimmer/zu Hause zu haben, damit das Baby Sie nicht riechen kann. Lassen Sie dem Baby zwischen jedem Stillen ein paar Tage (oder Wochen, wenn möglich) Zeit, indem Sie es durch eine Flasche ersetzen. Drücken Sie zu Ihrem eigenen Wohlbefinden etwas Milch aus Ihren Brüsten, wenn Sie einen Milchstau verspüren. Pumpen Sie nicht die Milchmenge einer ganzen Fütterung ab; gerade genug, um den Druck abzubauen. Ihr Körper wird mit der Zeit das Signal erhalten, langsam weniger Milch zu produzieren. Für Hilfe beim Entwöhnungsprozess Kontaktieren Sie einen La-Leche-Liga-Leiter.

Entwöhnung eines älteren Kindes

Um Dr. William Sears zu zitieren: „Es gibt keine festgelegte Anzahl von Jahren, in denen Sie Ihr Baby stillen sollten.“ Wenn Sie und Ihr Kind gerne stillen, gibt es keinen Grund, damit aufzuhören. Sie beide werden so lange vom Stillen profitieren, wie Sie möchten. Viele Mütter entscheiden sich für eine natürliche Entwöhnung, damit das Kind nach und nach in seinem eigenen Tempo aus dem Bedürfnis herauswachsen kann.

Das Stillen eines älteren Kleinkindes oder Kindes unterscheidet sich vom Stillen eines Säuglings. Mit zunehmendem Wachstum ihres Kindes beginnen die meisten Mütter ganz natürlich, das Stillen einzuschränken. Manchmal ist die Mutter eines älteren Säuglings aufgrund anderer Erziehungsherausforderungen frustriert und denkt, dass das Stillen die Ursache für die Schwierigkeiten ist. Tatsächlich ist die Erziehung von Kindern harte Arbeit, und das „Problem“ kann das Ergebnis des Entwicklungsstadiums des Kindes sein.

Dann ist es sehr hilfreich, mehr über typische Verhaltensweisen und Bedürfnisse in der Kindheit zu erfahren. Ein guter Anfang ist die Teilnahme an den Treffen der La Leche League. Dort treffen Sie Mütter, die ihre Kinder gestillt haben, darunter auch Langzeitstillende, und freuen sich, Informationen und Ideen mit Ihnen zu teilen. Finden Sie eine Gruppe in Ihrer Nähe.

Es ist möglich, tagsüber zu entwöhnen, aber nur nachts zu stillen, da die nächtliche Fütterung normalerweise die letzte ist. Oder nachts entwöhnen, aber tagsüber stillen. Es muss nicht alles oder nichts sein.

TIPPS FÜR DIE TAGESENTWÖHNUNG

Im Allgemeinen eignen sich diese Strategien am besten für die Tagespflege.

  • Stillen Sie das Kind, wenn es darum bittet, und bieten Sie es nicht an, wenn es nicht darum bittet. Diese einfache Technik namens „Nicht anbieten, nicht ablehnen“ kann in Kombination mit anderen Methoden dazu beitragen, den Entwöhnungsprozess zu beschleunigen.
  • Ändern Sie die täglichen Abläufe. Anstatt nach Hause zu gehen, nachdem Sie ihn von der Kindertagesstätte abgeholt haben, gehen Sie stattdessen zum Lebensmittelgeschäft oder woanders hin. Vermeiden Sie den „Pflegestuhl“ oder eine andere übliche „Pflegestation“ in Ihrem Zuhause so weit wie möglich zu den Zeiten, in denen er normalerweise um Pflege bittet. Stehen Sie so oft wie möglich auf!
  • Wenn möglich, holen Sie sich Hilfe von anderen Familien- und Haushaltsmitgliedern. Wenn er normalerweise nach dem Aufwachen stillt, versuchen Sie, vor ihm aufzustehen und die Morgenroutine von Ihrem Partner oder einer anderen Person übernehmen zu lassen.
  • Planen Sie Pflegesitzungen voraus und bieten Sie Vertretungen und Ablenkungen an. Versuchen Sie, zu diesem Zeitpunkt einen Snack oder ein Getränk anzubieten. Bringen Sie ihn zur gewohnten Stillzeit an seinen Lieblingsplatz. Andere Ablenkungen: Lesen, Fahrradtouren, Besuche von Freunden, ein neues Spielzeug, Spaziergänge/Singen für das Kind.
  • Verkürzen Sie die Stilldauer oder prüfen Sie, ob er eine verschobene Stillzeit akzeptiert. Wenn Sie ihm sagen, dass er fertig ist, wenn Sie mit dem Singen eines bestimmten Liedes fertig sind, oder bis 20 zählen, kann dies beim Übergang hilfreich sein. Wenn er das Konzept des Wartens oder der Zeit nicht versteht, ist dies möglicherweise nicht hilfreich.
TIPPS ZUM EINSCHLAFEN-ENTWÖHNEN

Der Mittagsschlaf und das Stillen vor dem Schlafengehen sind oft die letzten und können schwieriger sein. Die La Leche League befürwortet keine Schlaftrainingstechniken, bei denen Kinder über längere Zeit weinen gelassen werden. Wenn Sie in der Nähe Ihres Kleinen bleiben, um ihm schnelle Aufmerksamkeit zu ermöglichen, bevor es vollständig wach ist, kann dies auch während der Nachtruhe hilfreich sein.

  • Wenn das Kind bei Ihnen schläft, könnten Sie darüber nachdenken, es in sein eigenes Bett oder in das Bett eines älteren Geschwisterkindes zu legen. Wenn sich das Kind jedoch dagegen sträubt, kann es das Stillen verstärken, um das Gefühl der Nähe zu Ihnen aufrechtzuerhalten.
  • Erlauben Sie anderen Familienmitgliedern, zu helfen, indem sie die Schlafroutinen übernehmen.
  • Bieten Sie dem Kind einen Schluck Wasser oder einen Snack an, wenn es hungrig oder durstig zu sein scheint.
  • Bietet Streicheleinheiten, Umarmungen und Musik als Ersatz für das nächtliche Stillen oder für den Mittagsschlaf.

Wenn Sie sich entscheiden, auf das nächtliche Füttern zu verzichten, legen Sie eine Schlafenszeitroutine fest, die sich nicht auf das Stillen konzentriert. Ein oder zwei gute Bücher werden irgendwann wichtiger sein als eine lange Sitzung an der Brust. Ihr Kind ist möglicherweise damit einverstanden, seinen Kopf auf Ihre Brust zu legen, anstatt zu stillen. Sprechen Sie möglichst frühzeitig mit Ihrem Kind darüber, was vor sich geht, da es möglicherweise mehr versteht, als Sie erwarten.

Wenn ein Kind nicht zum Abstillen bereit ist

Geht die Entwöhnung für das Kind zu schnell, macht es das meist durch sein Verhalten darauf aufmerksam. Zunehmende Wutanfälle, regressives Verhalten, Ängste, häufigeres nächtliches Aufwachen, neue Trennungsängste und Anhänglichkeit sind mögliche Anzeichen dafür, dass die Entwöhnung für Ihr Kind zu schnell voranschreitet. Auch Krankheiten und Zahnen können die Entwöhnung erschweren und es kann notwendig sein, eine Pause einzulegen.

Möglicherweise ist Ihr Kind alt genug, dass Sie ihm einfach erklären können, dass es Ihrer Meinung nach an der Zeit ist, es zu entwöhnen. Viele Kinder in seinem Alter oder älter können das Konzept verstehen, mit dem Stillen aufzuhören. Manche Mütter überlassen es dem Kind, ein Datum auszuwählen, oder wählen es selbst aus, und nennen es den „Entwöhnungstag“, nach dem es nicht mehr stillen wird. Einige Mütter geben dem Kind dann eine „Entwöhnungsparty“ mit unterstützenden Familienangehörigen und verständnisvollen Freunden, um den Meilenstein zu feiern. Vielleicht erhält das Kind ein besonderes „Entwöhnungsgeschenk“.

Manche Mütter erlauben dem Kind, ein begehrtes Spielzeug auszuwählen und es nach der Entwöhnung zu kaufen, oder sie kaufen es vor der Entwöhnung und wickeln es ein, um es auf ein Regal zu stellen, wenn der Entwöhnungstag oder die Entwöhnungsparty kommt.

Offensichtlich funktionieren diese Techniken nicht, wenn das Kind extrem resistent gegen die Entwöhnung ist, aber viele Mütter haben sie mit Erfolg angewendet. Denken Sie daran, dass er ein anhaltendes, vielleicht sogar noch verstärktes Bedürfnis nach Nähe zu Ihnen haben wird. Sie können das Bedürfnis des Kindes nach Nähe vorhersehen und so viel Zeit wie möglich mit dem Kind verbringen, um „besondere Zeit“ zu verbringen.

Die Entwöhnung kann für Mutter und Kind eine schwierige Zeit sein. Mütter haben oft viele Gefühle, darunter Traurigkeit, Angst und Verzweiflung. Ein La-Leche-Liga-Leiter oder eine Gruppe kann Ihnen helfen, sich bei diesem großen Schritt weniger allein zu fühlen. Erfahren Sie mehr über die Entwöhnung Besuchen Sie eine lokale Gruppe oder wenden Sie sich an den Leiter.